Tauryna a glutamina - do p.Ambroziaka

Dziekuje!
Chodzilo mi o to czy jezeli podajemy tauryne i glutamine to czy zbedne jest podawanie hydrolizatu. Poniewaz (chyba ze zle rozumiem) hydrolizat dostarcza aminokwasow z ktorych organizm czerpie elementy organiczen do budowy przenosnikow czyli glutaminy i tauryny to czy w przypadku suplementacji wyzej wymienionymi jest sens dodatkowo podawac hydrolizat?
pozdrawiam.rehab

jest sens...jak najbardziej !


misOO
Dozorca w dziale OLIMP
Portier in s0Ople

rehab, tauryna i hydrolizat tylko w pewnym małym zakresie się dublują, natomiast jak już było wspomniane każdy z tych suplementów ma jeszcze inne kierunki działań

szukala

Najlepiej stosować jednocześnie, jak najwięcej antykatabolików, bo każdy działa na nieco inny etap katabolizmu. Jeżeli jednak musisz wybierać, to lepiej brać taurynę z glutaminą, niż sam hydrolizat.

S. Ambroziak