Opinie na temat treningu split

Witam, proszę o radę bardziej doświadczonych kolegów na temat mojego planu treningowego. Czekam na jakieś cenne wskazówki, gdzie popełniam błędy itd. Z góry dziękuje.

Poniedziałek (klatka, triceps)
wyciskanie na płaskiej 4x
wyciskanie hantlami na dodatniej 3x
rozpiętki na bramie lub butterfly 3x
wyciskanie na dodatniej talerza oburącz/pompki 3x
ściąganie liny wyciągu górnego 4x
francuz zza głowy hantlem 3x
odwrotne pompki/dipy 3x

Środa (plecy, biceps, brzuch)
podciąganie 4x
ściąganie drążka do karku 3x
wiosłowanie półsztangą 3x
ŚCIĄGANIE LINEK W OPADZIE TUŁOWIA 3x
hantelki z supinacją/młotkowo 4x
uginanie przedramion na wyciągu dolnym 4x
sztanga łamana 3x
brzuszki 3x25
allaszki 4x

Piątek (nogi)
przysiady z hantlami 4x
prostowanie ud na maszynie 5x
uginanie podudzi na maszynie 4x
wspięcia na suwnicy smitha z obciążeniem 4x

Sobota (biceps, triceps, brzuch)
poszczególne te same ćwiczenia

Obecnie mam duży problem z lewym barkiem, dlatego nie trenuję tej partii, zbieram się już jakiś czas do lekarza
Wzrost 181 cm
Waga 73 kg
Cel ogólnie chcę urosnąć we wszystkich partiach

Jak masz problem z barkiem to nie tylko nie powinieneś trenować barków ale też klatki porządnie nie zrobisz, ani innej partii poza grzbietem