problem--można zarobić SOGa

mam taki problem, widać u mnie troszczeczke wystającą kość pomiedzy mięsniami klatki dokładnie na mostku ,jush ćwicze troche czasu ale niemoge tego zabardzo zlikwidować ,może pomogł by jakieś ćwiczenia np na górne partie mięsni brzucha lub dolne-srodkowe partie mięsnie klatki piersiowej ?? żeby zakryć ta kosteczke która mi wystaje,niewiem czy dobrze wytumaczyłem o cio biega

Rzucilem : piwo, palenie i sex, no i bylo to najgorsze 15 minut w moim zyciu

daj foto bo nie kumam...
a i soga dac nie mozesz bo nie masz abona

.:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

poprostu masz za mało masy...

.................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
Doradca w dziale SFD
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

dokładnie tak jak mówie QuartMusisz troche masy złapać.Wiem o co chodzi bo miałem kiedyś to samo

-=SZYBKOŚĆ I DYNAMIKA ZROBI ZE MNIE BYKA=-
-=SIŁA I WIARA ZROBI ZE MNIE CARA=-

odkiedy tylko aboni mogą dodawac sogi, cio sie dzieje na tymn forum niedobrego,kiedyś byłem jush tu zarejestrowany i było wszytsko wporzo a teraz jakies klocki, a cio do masy to tłuszczu raczej mi z tym miejscu nie przybedzie a mieśniami trudnio tio bedzie zabudować ,thx :) za odp

Rzucilem : piwo, palenie i sex, no i bylo to najgorsze 15 minut w moim zyciu