Ćwiczenia na brzuch ?

Jakie ćwiczenia związane ze street workoutem możecie mi polecić, aby do wakacji zrobić fajny sześciopak ?
Aktualnie raz w tygodniu robie allahy, podciaganie nóg.
Chodzę prawie 2 lata na siłownie, początki były trudne, ale teraz z takich osiągnieć udaje mi się w wieku 17 lat wziąc 95kg na klate, 100 na przysiad, 110 na martwy ciąg (może mógłbym więcej, ale robie to bez pasa aby wzmocnić prostowniki+ boje się o plecy).
Dodatkowo co jest mile widziane do połączenia z 3x treningiem w tygodniu ?

Jaki wzost i waga? Moze wystarczy zrzucic nieco zbędnego balastu? Dietę jakąś trzymasz?

183 aktualnie 83kg zszedłem z 84.6 w tydzień (trochę fatu trochę wody) robie aktualnie minicut żeby trochę odświeżyć się, bo jadłem zdrowo, ale dużo. Moje foto https://www.sfd.pl/Redukować_masować_-t1159649.html 

No to teraz to "zdrowe jedzenie" dostosuj do potrzebnych ilosci,tj chodzi oto by jeść tyle ile trzeba by redukować. Bo to że jesz zdrowo nie znaczy że nie moze być za dużo.
A co do samych ćwiczeń, jedne z lepszych do wykonywania bez sprzętu to: plank przedni i boczny , scyzoryki , russian twist. Dobre są też rozjazdy na kółku,a jak nie masz kółka to z czymkolwiek co ma koła,ot choćby zwykłe krzeslo biurowe.
więcej możesz podejrzeć tu:
https://www.sfd.pl/DOMOWY_ATLAS_ĆWICZEŃ-t946176.html