SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening dla Kobiet.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2415

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Można rozpisać trening dla kobiety, jakie ćwiczenia i ilość serii?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Jesteś w dziale ODZYWIANIE, zapraszam do działu Trening dla początkujących, tam masz możliwość wykorzystania gotowych planów. Plany dla meżczyzn i kobiet nie różnią się niczym.

Indywidualnych planów za darmo Ci nikt nie rozpisze, możesz skorzystać z opcji wykupienia na potreningu.pl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9048 Napisanych postów 82715 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699571
Możesz rownież zajrzeć do tego działu i podejrzeć w dziennikach jak trenują i odżywiają się kobiety
http://m.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17700 Napisanych postów 132147 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460634
Jak dana osoba jest początkująca można się gotowcami posiłkować
https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_dla_początkującej_Lady_:_-t803543.html 
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

LC - redukcja - posiłek na noc?

Następny temat

Dieta na siłownię

WHEY premium