Co do kreatyny???

Kupiłem kreatyne TRECA(tą mikrorozdrobnioną),gratis dostałem dextroze.Nie wiem co do tego dodać??więc jakbyście mogli coś podpowiedziec to byłbym wdzięczny>

LUTER

diete! masz?
jezli nie 'wyrabiasz' z dietą dokup białko lub gajnera

.................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
Doradca w dziale SFD
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

Polecam suplement H2O... firmy żywiec zdrój...
dawkowanie 3 opakowania dziennie.


.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

"Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi."
A.A. ;)

cabo i jakies bialko

jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu

Z ta woda to kazdy głupi wie,więc jak masz takie rzeczy pisać to odpuść sobie.

LUTER