SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

T3 redukcja stosowanie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 36852

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

73

Wzrost

165

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

114

Obwód uda

59

Obwód talii

77

Staż na siłowni

5 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

dopięta

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2 prop/prop wino

Opisz swój plan treningowy

na ten moment split

Cel cyklu

redukcja na ten moment

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

w trakcie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

~10%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

meso/endo

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

łysienie trądzik

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 140 nogi (bez rekordu 120 x 4) martwy (bez rekordu 140 x 2)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 1096 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12164
Natan33
Jeść a żreć to jest różnica a przy wycince później jest płacz


Ale przynajmniej jest kolejny powód do kolejnego cyklu :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 360 Napisanych postów 3449 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56832
chyba jednego i tego samego tylko zmianie środków w większości przypadków tutaj :D
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Chciałem powiedzieć że cykl to cały czas jest jeden i ten sam od kilku lat tylko środki sie zmieniają
1

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1028 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31631
Czyli ile trzeba dac WW albo T3 aby maksymalnie to wykorzystac? Moim problemem na minusie byl stojacy metabolizm,teraz rozumiem sie rusza tak ze mozna dac dodatni bilans.Jak bardzo dodatni? Temat ma bardzo dobry tytul


Zmieniony przez - REMUS w dniu 17.01.2018 19:13:42

..to ZAKAZANY owoc DUMNIE krazy WCIAZ nad GLOWA i KUSI kazdy SAM sparzyc SIE musi...

Slaski STYL

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 167
Ile czasu potrzeba aby po 5tyg cyklu na t3 wszystko wróciło do normy? Chodzi mi o to, po zablokowaniu ile czasu potrzeba aby się odblokowała.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 356 Napisanych postów 1966 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69139
Zobacz na daty pytania....
A T3 odstawiadz z dnia na dzień podbija węgle i tyle. Nawet nie odczujesz czy wrócił wszystko do normy czy nie....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Drugi Cykl się zbliża:)

Następny temat

Optymalni na masie

WHEY premium