mateuszbuda
czy zamiast MC na prostych nogach moge dac MC sumo?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Wiek
5 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
379
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Ale to mc pewnie jest wstawione by przetrenować dwugłowy uda, więc zamiana będzie chybiona
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Plus chodzi o to by nie robić ciężkich ciągów dwa razy w tygodniu.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6511
Napisanych postów
62304
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777680
mateuszbudaczy zamiast MC na prostych nogach moge dac MC sumo?
Dlaczego chcesz to zmienić?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Dodam jeszcze, że w MC na prostych używamy najczesciej małych obciążeń, więc nie obciążamy tak mocno układu nerwowego. Zatem sumo albo klasyk maksymalnie raz w tygodniu. Na kolejnej sesji co najwyżej wersja mniej siłowa.
2
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
