DansMakabr
1. WIEK: 26 lat
2. WAGA: 80 kg
3. WZROST: 179cm
4. WYMIARY:
Nie potrzebne mi
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, 3 lata przerwy, teraz rok bez przerwy.
6. DIETA:
-białko: 2,5 g
-węglowodany: 4,5-5g
-tłuszcz: 1-1,2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero
8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu. Góra/dół
9. CEL CYKLU: Poprawa sylwetki, dorzucenie mięsa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:--
11. POZIOM BF%: ok 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudniecia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110kg
-przysiad: 140kg
-martwy:140 kg
Ćwiczę rok po przerwie, efekty są fajne bo już jestem stabilny finansowo, mogę sobie pozwolić na trzymanie diety, odpowiednią regenerację, suplementy. Zawsze coś mnie ciągnęło w stronę dopingu. Pytanie czy warto teraz ? Czy warto poczekać jeszcze z rok ? Mimo że efekty są widoczne gołym okiem to chciałbym je spotęgować jakoś poprzez stosowanie dopingu. O cykl jaki mi chodzi to po prostu testosteron propionat.
1-8 tygodni prop 100mg e3d.
Po trzech dniach od ostatniej iniekcji clomid 20 tabs. Nolvadex w razie co. Cały czas stała suplementacje witaminy i minerały, omega, dodatkowo witaminy z grupy B, magnez, cynk. Po zakończeniu cyklu kreatyna. Dodam, że jako pracownik laboratorium (zajmujemy się troche innymi badaniami), ale mam możliwość żeby sprawdzić ile pożądanej substancji będzie w próbce dlatego dawka 100mg będzie dawką rzeczywistą.
2. WAGA: 80 kg
3. WZROST: 179cm
4. WYMIARY:
Nie potrzebne mi
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, 3 lata przerwy, teraz rok bez przerwy.
6. DIETA:
-białko: 2,5 g
-węglowodany: 4,5-5g
-tłuszcz: 1-1,2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero
8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu. Góra/dół
9. CEL CYKLU: Poprawa sylwetki, dorzucenie mięsa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:--
11. POZIOM BF%: ok 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudniecia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110kg
-przysiad: 140kg
-martwy:140 kg
Ćwiczę rok po przerwie, efekty są fajne bo już jestem stabilny finansowo, mogę sobie pozwolić na trzymanie diety, odpowiednią regenerację, suplementy. Zawsze coś mnie ciągnęło w stronę dopingu. Pytanie czy warto teraz ? Czy warto poczekać jeszcze z rok ? Mimo że efekty są widoczne gołym okiem to chciałbym je spotęgować jakoś poprzez stosowanie dopingu. O cykl jaki mi chodzi to po prostu testosteron propionat.
1-8 tygodni prop 100mg e3d.
Po trzech dniach od ostatniej iniekcji clomid 20 tabs. Nolvadex w razie co. Cały czas stała suplementacje witaminy i minerały, omega, dodatkowo witaminy z grupy B, magnez, cynk. Po zakończeniu cyklu kreatyna. Dodam, że jako pracownik laboratorium (zajmujemy się troche innymi badaniami), ale mam możliwość żeby sprawdzić ile pożądanej substancji będzie w próbce dlatego dawka 100mg będzie dawką rzeczywistą.
Krzysztof Piekarz
krzykacz
lodzianin1
