SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Guarana.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 889

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Płeć

Cel

Waga

Wzrost

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

Stosowana lub planowana suplementacja

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
witorrr98 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 542 Napisanych postów 1465 Wiek 25 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20807
Witam.Piję kawę od dłuższego czasu i postanowiłem ją odstawić na tyle, aby mi służyła w sposób, jaki sobie tego życzę, a nie jaki nakazują mi skutki po jej próbach odstawienia, czyli, że 4 kawy dziennie, bo jak nie to będzie kiepsko i sennie :]

Zamówiłem sobie guaranę w czystej postaci sproszkowaną i zamierzam ją zastosować dla odstawienia kawy, a późnień używać jej wyłącznie przed treningiem 2 razy w tygodniu.Tylko czy guarana też nie uzależni fizycznie, a także czy da mi odpocząć od tej kawy, bo szczerze, to bardziej już mi szkodzi, zwłaszcza zęby na tym cierpią.

uznałem, że to forum to najodpowiedniejsze miejsce do napisania takiego tematu
Liczę na komentarze osób z doświadczeniem, które posłużą mi dobrą radą :]
Pozdrawiam.

Siła ponad wszystko.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
witorrr98 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 542 Napisanych postów 1465 Wiek 25 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20807
Nikt?Nic?

Siła ponad wszystko.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699674
Musisz odstawić wszystkie stymulanty na kilkanaście dni . Wtedy kawa znowu będzie robić swoje .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
witorrr98 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 542 Napisanych postów 1465 Wiek 25 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20807
A jest jakiś sposób na złagodzenie senności i innych skutków odstawienia ?

Siła ponad wszystko.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pszenica czy szkodzi ?

Następny temat

Czy właściwy rozkład makro?

WHEY premium