2. WAGA: 86
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 118
-udo: 64
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: 400
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w okresie marzec - sierpień 2017: enan 250, pod koniec cyklu wino 150 tabs
8. TRENING: głównie SPLIT
9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej, forma startowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesięcy
11. POZIOM BF%: obecnie 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bardziej ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: dobry
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 160
Witam serdecznie
z początkiem lutego rozpoczynam cykl (podobny jaki robiłem w roku ubiegłym) czyli enan 250 co 4-5 dni strzał i w okresie czerwiec, lipiec dodam 150 tabsów winstrolu. Mój ostatni cykl wyszedł można powiedzieć idealnie, dawki teścia mała ale dla mnie wystarczające. Byłem bardzo zadowolony z formy, jednak popełniłem błąd nie dając w ogole HCG podczas cyklu. Dałem HCG dopiero po cyklu a następnie clomid (odblok udany, aktualnie wszystkie badania hormonów w normie, teść na średnim poziomie) Kiedy dać HCG podczas cyklu 6 miesięcznego? po 2 miesiącach, w połowie? (nie liczę tego który dam po zakończonym cyklu) podczas dawania HCG w trakcie cyklu zmniejszyć dawkowanie teścia czy bić bez zmian co 4-5 dni? Pozdro