Moje pytanie jak dawkować yohe i eca dziennie? lepiej brać razem czy naprzemiennie no 2 tyg yoha, 2 tyg eca? co przyniesie większe rezultaty?
...
Napisał(a)
Witam,
Moje pytanie jak dawkować yohe i eca dziennie? lepiej brać razem czy naprzemiennie no 2 tyg yoha, 2 tyg eca? co przyniesie większe rezultaty?
Moje pytanie jak dawkować yohe i eca dziennie? lepiej brać razem czy naprzemiennie no 2 tyg yoha, 2 tyg eca? co przyniesie większe rezultaty?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Rozpisz czałą ankietę - https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Ankieta poniżej. Sory
1. WIEK: 28
2. WAGA: 91
3. WZROST: 169
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 113
-udo: 63
-talia: 99
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 160
-węglowodany: 60
-tłuszcz: 180
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dopiero w planach po redukcji
8. TRENING: split 3 x tyg, po aeroby 30 min
9. CEL CYKLU: -
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 20-25%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: do porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 95
-martwy ciąg: 110
-przysiad: 90
Zmieniony przez - michmart12 w dniu 2018-02-06 09:02:11
1. WIEK: 28
2. WAGA: 91
3. WZROST: 169
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 113
-udo: 63
-talia: 99
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 160
-węglowodany: 60
-tłuszcz: 180
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dopiero w planach po redukcji
8. TRENING: split 3 x tyg, po aeroby 30 min
9. CEL CYKLU: -
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 20-25%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: do porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 95
-martwy ciąg: 110
-przysiad: 90
Zmieniony przez - michmart12 w dniu 2018-02-06 09:02:11
...
Napisał(a)
joszka zbyteczna na tą chwile ona dobrze się sprawdza przy niskim bf ,samo eca wystarczy do tego dieta i aero i musi smalec lecieć
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
ok czyli joha na później. a jak z dawką eca? 1 tabletka na początek przed treningiem?
...
Napisał(a)
tak jak jest deklarowana ilość efki i jest rzeczywiście efka będzie dobrze działać
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Panowie nie chce zakładać nowego tematu środek ten sam co kolega, tylko trening rano na czczo. Zastanawiam się czy jeśli wrzucicę tab efedryny na czczo to będzie to dobry pomysł ? Posiłek dopiero po treningu czy ewentualnie jakiś hepatil i lecieć ?
...
Napisał(a)
Efa stłumi głód, podbije wydolność także trening będzie na ostro.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
A jeśli chodzi a aspekt zdrowotny? Nie ma problemu z braniem na czczo ?
Polecane artykuły