Anonim
Siemanko, czy warzywa jakie kolwiek a szczególnie bob czy brokuły wliczacie w makrosy? Ile dzielnie w gramach spożywcie warzyw?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17703
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Brokuł na 100g masz 30 kalorii, w 200g już 60 więc już trochę jest
Bób w 100g masz już 340 kalorii więc już tego jest sporo
nalezy wliczać, u mnie jest ok 300g warzyw i gdzieś tyle samo owców
Bób w 100g masz już 340 kalorii więc już tego jest sporo
nalezy wliczać, u mnie jest ok 300g warzyw i gdzieś tyle samo owców
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
124
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
19981
CZekaj, w 100g bobu 340 kcal ? :O skąd ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17703
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
mozłiwe że te tabele złe były bo jak tak patrze to ktoś przeholował
Składniki odżywcze produktu: warzywa, bób
Nazwa W 100 g.
Energia 341 kcal
Białko 26.12 g
Tłuszcze 1.53 g
Węglowodany 58.3 g
Bo gdzie indziej podają ianczej
Składniki odżywcze produktu: warzywa, bób
Nazwa W 100 g.
Energia 341 kcal
Białko 26.12 g
Tłuszcze 1.53 g
Węglowodany 58.3 g
Bo gdzie indziej podają ianczej
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
