Bo czasami po śniadaniach białkowo-tłuszczowych czuję się trochę taki "przymulony", bez energii. Zastanawiam się czy to może kwestia braku węglowodanów w śniadaniu. Ale jedna kromka i tak mało da mi tych węglowodanów do śniadania tak? Musiałbym zjeść więcej kromek i wtedy zmniejszyć ilość węglowodanów np w drugim posiłku?
...
Napisał(a)
Kontynuacja: https://www.sfd.pl/Śniadanie-t1162350.html
Bo czasami po śniadaniach białkowo-tłuszczowych czuję się trochę taki "przymulony", bez energii. Zastanawiam się czy to może kwestia braku węglowodanów w śniadaniu. Ale jedna kromka i tak mało da mi tych węglowodanów do śniadania tak? Musiałbym zjeść więcej kromek i wtedy zmniejszyć ilość węglowodanów np w drugim posiłku?
Bo czasami po śniadaniach białkowo-tłuszczowych czuję się trochę taki "przymulony", bez energii. Zastanawiam się czy to może kwestia braku węglowodanów w śniadaniu. Ale jedna kromka i tak mało da mi tych węglowodanów do śniadania tak? Musiałbym zjeść więcej kromek i wtedy zmniejszyć ilość węglowodanów np w drugim posiłku?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Albo zmniejszasz ilość węgli w innych posiłkach lub tniesz z tłuszczy na rzecz węgli jak na tłuszczach się źle czujesz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły