...
Napisał(a)
Witam proszę o pomoc bo jestem początkująca na siłowni wczoraj podczas wykonywania "odwrotnych pompek" coś mi strzeliło-przeskoczyło nad mostkiem i teraz dość mocno boli przy poruszaniu,promieniujac w stronę kręgosłupa. Czy miał ktoś coś takiego coto może być i co z tym robić? Czy treningi normalnie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Może żebro na żebro zaskoczyła, trudno powiedzieć co Ci się stało.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Trening odpuść całkowicie. Jak ból nie ustępuje to do udaj się do lekarza. I tak na koniec moim zdaniem z odwrotnych pompek więcej szkody niż pożytku.
...
Napisał(a)
Dziś jadę do fizjo bo w dzień jest w miarę ok ale w nocy i rano jest strasznie. Ból jest tak promieniujacy do odcinka szyjnego że z ledwoscia się ruszam
Polecane artykuły