Odżywki, czy takie połączenie jest dobre ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Masz zapewne słabe odżywianie i tu będzie największy problem, potem ludzie piszą że odżywki i suple nie działają, ale jak maja działać jak podstawy kuleją, one wspomagają a nie załatwią wszytsko za Ciebie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145

dieta to nie tylko ilosc bialka, to rowniez odpowiendieproporcje bialek do tluszczy i weglowodanow, tutaj trzeba zadzialac kompleksowo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Braidoti

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 21

Co masz na myśli przez słabe odżywianie? Jem regularnie codziennie jeden główny posiłek wieczorami nie jem w ogóle.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Ale jak to jesz jeden główny posiłek, a reszta, mozesz i o 21 sobie zjeść i będzie dobrze, nie wiem dlaczego nie jadasz wieczorami, mam nadzieje że nie powielasz jakiejś głupoty że po 18 się nie je.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699603

Braidoti
Co masz na myśli przez słabe odżywianie? Jem regularnie codziennie jeden główny posiłek wieczorami nie jem w ogóle.

Chcesz robić mase ? To musisz jesc codziennie 5 glownych posiłków

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33023 Napisanych postów 23130 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 277969

Tutaj chyba szkoda cokolwiek tłumaczyc bo dla autora to czarna magia :):)

Najlepszym rozwiazaniem bedzie jak przeczytasz wszystkie tematy z linku

https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html

W takiej kolejnosci powinienes odwiedzac kolejne dzialy na forum i czytac czytac czytac

1 Dział Junior
2.Kuchnia
3.Trening
4.Suplementy

Pzdr

Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-03-06 05:55:12

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626

Zdecydowanie podstawy odżywiania leżą :/

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Braidoti

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 21

To fakt :( nigdy nie miałem jakiejkolwiek diety, dlatego jestem w temacie odżywiania totalnie zielony :/

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75956 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754426

Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie. Po tym co piszesz widać, że nie bardzo masz pojęcie o podstawach. Bez nich suplementy zostaną zmarnowane: https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat