STERYD
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez p-aR-ker z działu Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy.
Czesc chcem zaczac uprawiac trojboj silowy , potrzebuje jakis dobry plan treningowy . Mam 17 lat 68 kg wzrost 177 cm . Prosze o pomoc !!!
STERYD
STERYD
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Oto propozycje programów dla poczatkujacych trójboistów.
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103324
Jeżeli będziesz miał pytania to postaram się odpowiedzieć.
http://republika.pl/power_lublin/ tutaj tez masz treningi trójboju i wyciskania.
Power comes from God, if you believe...
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103324
Jeżeli będziesz miał pytania to postaram się odpowiedzieć.
http://republika.pl/power_lublin/ tutaj tez masz treningi trójboju i wyciskania.
Power comes from God, if you believe...
Poprzedni temat
Sześcioletnia dziewczynka dźwignęła 45 kg
Następny temat
Ile kosztują koszulki(nieuzywane) do wyciskania?
Polecane artykuły