Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Białko 2g, tłuszcze 1-1,5g i reszta kcal węglowodany. Ciężko mi pomóc odnośnie nietrzymania się założeń. Może low carb w takim przypadku.
...
Napisał(a)
Podobnie mam to ustalone.
Chyba wlasnie przerzuce sie na low carb,ale martwi mnie to ze aktualnie jestem na masie i moze to nie isc do przodu tak jak powinno,mniejsze nabicie itp
Chyba wlasnie przerzuce sie na low carb,ale martwi mnie to ze aktualnie jestem na masie i moze to nie isc do przodu tak jak powinno,mniejsze nabicie itp
...
Napisał(a)
Tego niestety nie wiemy. Być może rzeczywiście tak będzie. Przekonasz się w praktyce.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły