Aleks222
Witam aktualnie trenuje fbw 5x5 i do tego mam 2 pytania.
1-ile czasu trenować 5x5?
2- i na jakie fbw zmienić po 5x5?
z góry dzieki.
1-ile czasu trenować 5x5?
2- i na jakie fbw zmienić po 5x5?
z góry dzieki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
1498
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17704
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
1 Dopóki są efekty, ale myślę ze minimum te 2 miesiece trzeba by przepracować
2 musi to być fbw, jak fbw to można dac 2-3 zestawy wyższe zakresy
2 musi to być fbw, jak fbw to można dac 2-3 zestawy wyższe zakresy
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6506
Napisanych postów
62299
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777657
Aleks222Witam aktualnie trenuje fbw 5x5 i do tego mam 2 pytania.
1-ile czasu trenować 5x5?
2- i na jakie fbw zmienić po 5x5?
z góry dzieki.
Tak żebyś notował progres ale nie na tyle długo żebyś nie zanudził organizmu.
Jak jesteś początkujący to też może być fbw tylko nieco go zmodyfikować.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
