Piszę dlatego że jestem młody (15l.) I zdaje sobie z tego sprawę że mam nie obciążać kręgosłupa. Iść na trening czy nie ?
...
Napisał(a)
Siema, wstalem rano i czuję ból w lewej tylnej części szyi, nie jest jakiś straszny ból ale przyszkadza. Jestem pewny że nie jest to ból również spowodowany treningiem.
Piszę dlatego że jestem młody (15l.) I zdaje sobie z tego sprawę że mam nie obciążać kręgosłupa. Iść na trening czy nie ?
Piszę dlatego że jestem młody (15l.) I zdaje sobie z tego sprawę że mam nie obciążać kręgosłupa. Iść na trening czy nie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
witaj, byc moze po prostu spales z nieodpowiedio ustawiona glowa, stad problem z szyja?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Najprawdopodobniej tak ale już przed spaniem coś czulem, co prawda bywałem na dworze sobota, niedziela ale konkretnie byłem ubrany także też niewiem czy brać to pod uwagę, najbardziej mi chodzi o ten trening.
...
Napisał(a)
Moze Cię coś lapie, mozna być dobrze ubranym, ale dla wirusów to nie problem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jeśli nie odczuwasz dyskomfortu przy ćwiczeniach to możesz iśc na trening.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Trening hipertroficzny i siłowy (redukcja)
Następny temat
Trening każdej partii 1 raz w tygodniu vs 2 razy w tygodniu?
Polecane artykuły