...
Napisał(a)
Wypadek? Mam nadzieję, że Tobie się nic nie stało :| ja wczoraj po drodze widziałam dwa... aż ciarki przechodzą
...
Napisał(a)
Hej. Tez sie podlaczam o pytanie jakie testy robilas (tez niedawno robilam).
Razem z wynikami dostalam wytyczne jesli chodzi o diete i podstawa przy eliminacji produktow na ktore wyszla reakcja jest rotowanie pozostalymi produktami- mi wytlumaczono to tak ze jesli jesz codziennie nabial czy kurczaka to jest wysokie prawdopodobienstwo, ze te produkty tez Cie uczula, skoro juz masz do tego tendencje. Takze wzielabym to pod uwage. Nie jest to latwe ale sie da. Od siebie tez dodam ze mozesz sie posilkowac odzywkami, oprocz tradycyjnego wheya sa dostepne ryzowe, z soi, grochu, mieszanki weganskie, wolowe, takze moze to by bylo jakies wyjscir
Razem z wynikami dostalam wytyczne jesli chodzi o diete i podstawa przy eliminacji produktow na ktore wyszla reakcja jest rotowanie pozostalymi produktami- mi wytlumaczono to tak ze jesli jesz codziennie nabial czy kurczaka to jest wysokie prawdopodobienstwo, ze te produkty tez Cie uczula, skoro juz masz do tego tendencje. Takze wzielabym to pod uwage. Nie jest to latwe ale sie da. Od siebie tez dodam ze mozesz sie posilkowac odzywkami, oprocz tradycyjnego wheya sa dostepne ryzowe, z soi, grochu, mieszanki weganskie, wolowe, takze moze to by bylo jakies wyjscir
Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30
...
Napisał(a)
PaatikA nabiał pełen estrogenów dla kobity stosującej antykonc hormonalna wspaniałe miesza w hormonach.
Kiedyś na tym forum panował taki zwyczaj, ze w dziennikach nie było nabiału więcej niż 50g. A jak już lady miała antykoncepcję hormonalną to w ogóle.
serio!? że aż tak to miesza i taki problem jest ? ja zwariuje z tym jedzeniem nie jem hormonów ale chce mieć porządek przed rozmnażaniem się, a mam wrażenie, że na tym forum to nabiał jest jak trucizna.. po tygodniu żarcia stwierdziłam, że nie mam od tego pryszczy a zaraz zacznę się bać serka wiejskiego
...
Napisał(a)
hahaha nie panikujmy, ja też jadałam wczoraj serek wiejski i chyba nie rozstroiłam się raz na jakiś czas nie groźny no chyba, że codziennie jesz 1kg twarogu to tak samo jak z brokułami, kapustą czy szpinakiem które mają goitrogeny nie dajmy się zwariować
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
Nene87p.olkaaNene87p.olkaa
ALERGIE: gluten..... mąka pszenna
maka pszenna to nie gluten?? masz celiakie?
Oczywiście że gluten, nie zwróciłam na to uwagi jak to pisałam . nie, po prostu alergia pokarmowa
a jak badałaś alergię na gluten?
maria1209Hej. Tez sie podlaczam o pytanie jakie testy robilas (tez niedawno robilam).
Razem z wynikami dostalam wytyczne jesli chodzi o diete i podstawa przy eliminacji produktow na ktore wyszla reakcja jest rotowanie pozostalymi produktami- mi wytlumaczono to tak ze jesli jesz codziennie nabial czy kurczaka to jest wysokie prawdopodobienstwo, ze te produkty tez Cie uczula, skoro juz masz do tego tendencje. Takze wzielabym to pod uwage. Nie jest to latwe ale sie da. Od siebie tez dodam ze mozesz sie posilkowac odzywkami, oprocz tradycyjnego wheya sa dostepne ryzowe, z soi, grochu, mieszanki weganskie, wolowe, takze moze to by bylo jakies wyjscir
Przez przypadek dowiedziałam się o alergiach pokarmowych. W listopadzie zostałam skierowana na badania alergiczne na pyłki bo sezon pylenia to była dla mnie jakaś katorga. Badania typowo skórne wszystko wyszło od razu w skali 5/10 do 8/10 w zależności od produktu. Mój lekarz również powiedział że jeśli zacznę unikać tych produktów to jest szansa że alergia samoistnie się wycofa więc unikam i na razie odczulam się na drzewa, trawy i roztocza. Za rok powtórzę badania i jak nie będzie poprawy to zacznę też odczulać się na te pokarmowe. Syn koleżanki miał alergię na laktoze i po odczulaniu wszystko mu zniknęło.
evelineWypadek? Mam nadzieję, że Tobie się nic nie stało :| ja wczoraj po drodze widziałam dwa... aż ciarki przechodzą
Ze mną na szczęście wszystko ok, to znaczy prawie. Wczoraj nic mi nie było, dzisiaj boli mnie trochę szyja, kręgosłup i kolano. Podobno to normalne jak do jutra nic się nie zmieni to mam zgłosić się do szpitala. Minął dokładnie rok od kiedy jeżdzę nowym autem i wczoraj taka sytuacja.
kaka21PaatikA nabiał pełen estrogenów dla kobity stosującej antykonc hormonalna wspaniałe miesza w hormonach.
Kiedyś na tym forum panował taki zwyczaj, ze w dziennikach nie było nabiału więcej niż 50g. A jak już lady miała antykoncepcję hormonalną to w ogóle.
serio!? że aż tak to miesza i taki problem jest ? ja zwariuje z tym jedzeniem nie jem hormonów ale chce mieć porządek przed rozmnażaniem się, a mam wrażenie, że na tym forum to nabiał jest jak trucizna.. po tygodniu żarcia stwierdziłam, że nie mam od tego pryszczy a zaraz zacznę się bać serka wiejskiego
Ja tak samo nie wiedziałam dlatego jestem w szoku. Nabiał strasznie mi smakuje, nigdy nie miałam po nich problemów.
Nene87hahaha nie panikujmy, ja też jadałam wczoraj serek wiejski i chyba nie rozstroiłam się raz na jakiś czas nie groźny no chyba, że codziennie jesz 1kg twarogu to tak samo jak z brokułami, kapustą czy szpinakiem które mają goitrogeny nie dajmy się zwariować
ufff trochę mnie uspokoiłaś bo już się zaczynałam bać że zrobię sobię jakąś krzywdę
...
Napisał(a)
p.olkaa - no to moze przekonaj sie w inny sposób czy Twoja dieta dostarcza Ci wszystkich składników. Wrzuć jadłospis w https://cronometer.com/ i zobacz jak sie ma zelazo, cynk, wit E przy Twojej standardowej diecie. Nie wiem czy potreningu mi nie zablokuje linka - więc wpisz cronometer i zobaczysz o co mi chodzi.
Ja pamiętam czasy kiedy na tym forum Martucca i Ruda zwalczały nabiał i tak jak sie wtedy oburzałam, tak teraz to rozumiem. No ale mam perspektywę kilkuletnią:)
Ja pamiętam czasy kiedy na tym forum Martucca i Ruda zwalczały nabiał i tak jak sie wtedy oburzałam, tak teraz to rozumiem. No ale mam perspektywę kilkuletnią:)
...
Napisał(a)
z tym, że raz na jakiś czas to nie codziennie tym bardziej, że bierzesz tabletki antykoncepcyjne.
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
Paatikp.olkaa - no to moze przekonaj sie w inny sposób czy Twoja dieta dostarcza Ci wszystkich składników. Wrzuć jadłospis w https://cronometer.com/ i zobacz jak sie ma zelazo, cynk, wit E przy Twojej standardowej diecie. Nie wiem czy potreningu mi nie zablokuje linka - więc wpisz cronometer i zobaczysz o co mi chodzi.
Ja pamiętam czasy kiedy na tym forum Martucca i Ruda zwalczały nabiał i tak jak sie wtedy oburzałam, tak teraz to rozumiem. No ale mam perspektywę kilkuletnią:)
genialna strona! dzięki
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Intensywny trening dla zapracowanej kobietki
Polecane artykuły