"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal
...
Napisał(a)
No chodzi mi tylko o zamianę posiłku bo śledzika jakoś wolę jeść z chlebem a nie kaszą, makro oczywiscie zostana takie same.
...
Napisał(a)
Zamieniaj się źrodła składników odżywczych tsk, aby wszystko się zgadzało. Na rym polega prawidłowe zbilansowanie diety. Śledź solony, wymoczyć i zrobić ze śmietaną.
1
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły