Ból koło mostka przyczepy mięśnia piersiowego

Witajcie.

Mam pewien problem a mianowicie od kilku treningów boli mnie jakby środek klatki piersiowej, okolice mostka po lewej i prawej stronie, wydaje mi się że to są własnie przyczepy mięśnia piersiowego. Ból nasilal się na drugi dzień po treningu i szczególnie był silny podczas nachylenia się, wstawania z łóżka czy gwałtownych ruchów,taki jakby klujacy, zapierający dech w piersiach. Czy to może być przetrenowanie lub coś podobnego?
Wydawało mi się że to miejsce jest delikatnie, o odcień sine i fioletowe, ale wzrok innych osób to dementuje. Na razie smaruje maścia przeciwbólową i myślę że odpuszczę trening tej partii mięśniowej. Jak myślicie? Czy to coś poważnego i wymagana jest interwencja lekarza?

Tego Ci nikt nie powie, moze być przetrwnowanie, mięśnien nadwyrężony, jakbyś zerwał to raczej byś to widział i czuł.

A jakie ćwiczenia wykonujes na klatkę ? Przy którymś konkretnym ruchu ból się nasila?

Szczerze mówiąc to na samym treningu nie przypominam sobie bym cokolwiek czuł w tym miejscu, problem pojawia się w okresie regeneracji. Na pewno zauważyłem spadek siły na klacie, ale to temat na osobna dyskusje,
Wykonuję tylko wyciskanie na płaskiej i wyciskanie hantle płasko lub na skosie.
Natomiast na treningu tydzień temu pierwszy raz zrobiłem trening do upadku tzn, w wyciskaniu nie było siły na podniesienie i musiałem zrzucić ciężar, a także dodałem nowe ćwiczenie-pompki na poreczach. Może to ćwiczenie spowodowało taki uraz?