SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przerwa w silowni!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1024

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 312 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5847
Siemacie!!!
Chodzilem na silke szkolna w gimnazjum ale niestety wyszedlem z tej szkoly i nie ma juz godzin na silownie wiec przestalem chodzic!!A na platna nie mam kasiorki a raczej szkoda mi jej!!Ale mam nadzieje ze znajda sie jeszcze godziny na silke w szkole i znowu bede cwiczyl bo to lubie!!A tymczasem cwicze se w domku pompki glowa w gol , potem nogi na krzeselkach , potem pompki zwykle na podwyzszeniu!!Potem tric(jak starcza sily bo te pompy zabijaja)!!W inny dzien drazek i bic!!No i brzuch!!Narazie to powinno starczyc!!

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89640 na tej stronie znajdziecie moje zdjecia!!mile widziane wypowiedzi!


https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95451  A tu moja kochana dziewczynka!!!Tez mozna sie wypowiadac!!!

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89640 na tej stronie znajdziecie moje zdjecia!!mile widziane wypowiedzi!


http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95451  A tu moja kochana dziewczynka!!!Tez mozna sie wypowiadac!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
pocztyaj : http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

.:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 12783 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 104474
chciałeś o coś zapytać czy tylko opowiadasz nam swoją historie ? ;)
bo jak to drugie to przeniose do szatni :)




Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :)
"dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!"
------------------------------
Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
w sumie racja zadengo "??" nie widze

.:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to można nazwać Heavy Duty?

Następny temat

martwy ciąg robic na nogi czy na plecy

WHEY premium