Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
133
Witam!
Mam 16 lat, 174 cm wzrostu, 70 kg i około 15-17 % tkanki tłuszczowej.
Nurtuje mnie caly czas jedno pytanie..
Czy warto juz przejść na redukcję? Brzuch stracił troche zarysy, ale to wiadome.. chciałbym mieć tak 12% tkany. Zacząć juz rzeźbienie czy jeszcze z tym zaczekać?