domer
Trenujesz raz w tygodniu?
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
...
Napisał(a)
MateuszRyzak
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
22 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
324
domerTrenujesz raz w tygodniu?
Okay czyli po prostu nie zrozumiałem, powinno być x7.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1952
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
No 7treningow na silowni w tyg to zdecydowanie za duzo,3 maks 4razy bedzie ok
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Może opisz dokładnie jak wyglądają Twoje treningi. Pamiętaj, że cardio liczone jest inaczej. Masz to wszystko opisane w podanym linku.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Pomoc w obraniu celu
