No to może wersja push pull będzie lepsza. Kilka podstawowych ćwiczeń w push i pull i zrobisz wówczas
T-T-W-W-T-T-W-W itd itd
T-T-W-W-T-T-W-W itd itd
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6490
Napisanych postów
62281
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777486
