Co sadzicie o....

Whey protein z ultimate nutrition i o kreatynie nutreda monohydrat??? Moze stosowaliscie cos z tych dwoch rzeczy i opiszcie swoje refleksje na ten temat:)

pozdro

Wciagnelem 1 Kg. Whey protein z ultimate. Wczesniej troche o tym tez czytalem i jest to bardzo dobry produkt. Fakt, ze cena mniej atrakcyjna, ale jakosc najwyzsza.


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tez wcinałem Whey protein smak czekoladowy polecam choc teraz przezucilem sie na Olimp Matrix

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
Red Devils -----> Manchester United Football Club

A po wciagnieciu 2.25kg whey protein czego mozna sie spodziewac??? oczywiscie z dieta i treningiem:)

pozdro

Po samym białku to się nie ma czego spodziewac, to tylko uzupełnienie diety (zastępuje lub uzupełnia posiłek)! Co nie oznacza że to strata kasy , wręcz przeciwnie, ale przyrostów na skalę kreatyny to się nie spodziewaj!

Po drugie pamiętaj że każdy organizm jest inny i ma inne zapotrzebowania, więc spekulacje ile można przybrać nie będą obiektywne, po prostu wyprubuj na sobie!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

no na samym bialku od 3 miesiecy... przybylem 2 kg suchej masy miesniowej i w obwodach: +3 biceps, + 5 klatka... no ale teraz zaczynam kreatyne... moze cos skoczy jeszcze:)

pozdro

białko jest uzupełnieniem diety, więc nie na białku zdobyłeś tylko na diecie której pewną część , ale nie główna białko to stanowiło!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Slabeusz no wiem... nie wazne na czym ale zrobilem... na diecie i zawzietosci:)

pozdro