Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Keto
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
test, meta, wino
Opisz swój plan treningowy
FBW
Cel cyklu
Redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
aktualnie enan + winstrol + t3
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
13
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
brak tendecji/mezo
Stan zdrowia
zdrowy jak koń
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
zaczynają się zakola
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
120/180/180
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
517
Witam. Sprawa wygląda tak, że redukuję na ketozie 11 tydzień. Od jakiś 9 tygodni leci tenst enan + winstrol + t3 (jeśli chodzi o tescia to dużo dłużej). Winstrol i t3 już mi się kończą jednak chcę dalej redukować jeszcze kolejne 2-3 misiące.
Winstrolu mam jeszcze na tydzień ale T3 zostały mi tylko 4 tabletki. Wiem, że po zakończeniu T3 należy podbić wysoko węgle. Tylko czy jest to konieczne bo nie chciałbym wychodzić z Ketozy. Jeśli konieczne to jak długo musiałbym mieć te węgle wysoko? Po jakim czasie mógłbym wrócić na ketozę? Najchętniej to poleciałbym dalej na tym T3 ale zanim bym je zdobył to musiałbym czekać 2 tygodnie więc ta opcja odpada.
I drugie Pytanie. Co polecalibyś na kolejne 2-3 misiące redukowania?