Anonim
Domowe ćwiczenia na szczególnie uda i łydki.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
Na uda najlepsze są przysiady w różnych wariantach, wykroki 
Tył uda Rumuński Martwy Ciąg.
Co do łydek to wszelkie wspięcia stojąc, siedząc, ośle wspięcia
Tył uda Rumuński Martwy Ciąg. Co do łydek to wszelkie wspięcia stojąc, siedząc, ośle wspięcia
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12039
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
wykroki
przysiady z butelkami wody
przysiad bulgarski
zuraw
martwy z butelkami
zbieranie grzybkow
wznosy bioder jednonoz
jest tego troche, co mozna w domu wykonac
przysiady z butelkami wody
przysiad bulgarski
zuraw
martwy z butelkami
zbieranie grzybkow
wznosy bioder jednonoz
jest tego troche, co mozna w domu wykonac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17704
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Takie same jak z hantekami tylko zamiast hantelek wykorzystujesz baniaczki 5-litrowe z wodą
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Stres a masa miesniowa
