SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tren ace a okres półtrwania.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3242

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29lat

Waga

90kg

Wzrost

179cm

Obwód ramienia

42,5cm

Obwód klatki

Obwód uda

64cm

Obwód talii

80cm

Staż na siłowni

parę dobrych lat stażu

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

250B/200W/100T

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

8 cykl w życiu

Opisz swój plan treningowy

split

Cel cyklu

rekompozycja/redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

cyp meta deka bold wino po 5tyg mostku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tendenca do tycia

Stan zdrowia

dobre zdrowie

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

skłonność do owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata 140kg, martwy 200kg, siad 180
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
Dlatego można co 2 dni lub 3 razy w tygodniu
Jednak fakt jak komuś nie przeszkadzają częste inj to można śmiało wbijac co dzień

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na samym Propie. Jak dawkować ?

Następny temat

ODBLOK PO PROPIE 12 TYG 100ML co 2 dni

WHEY premium