Mam pytanie, czy dla osoby (90kg, 184cm) dieta 1600 kcal będzie bardzo niska?
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Swoje zapotrzebowanie kaloryczne policz tym wzorem https://www.sfd.pl/ -t276436.html i go się trzymaj.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Nawet za mało dla aktywnej dziewczyny, no moze jakaś drobna osoba co nie ma aktywnosci fizycznej na tym by mogła żyć
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jest to poniżej Twojego BMR, czyli ilości kalorii jaką organy potrzebują aby prawidłowo funkcjonować. Bez wliczania jakiejkolwiek aktywności. Odpowiedz więc sobie sam.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Niestety tego typu podejście może doprowadzić do spustoszenia w organizmie.
Polecane artykuły