Szacuny
48
Napisanych postów
11477
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94174
To wypowiedź sprzed 2 lat, więc opinie mogą się zmieniać.
Thermala weź ok. godzinę przed treningiem a izotonik popijaj w czasie treningu.
Jeśli coś będzie nie tak to najwyżej thermala będziesz brał jeszcze wcześniej żeby ten odstęp zwiększyć, ale moim zdaniem wszystko będzie ok.
Szacuny
48
Napisanych postów
11477
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94174
Ja powiem szczerze, że odkąd na każdym treningu piję Ionto, nie miałem jeszcze ani jednego treningu takiego gdzie byłbym słaby, zmęczony, chciało mi się spać itp. Wcześniej nie piłem żadnych izotoników podczas ćwiczeń i nie spodziewałem się takich efektów.
SONBATY
Anonim
muffa
