Krata na Lato 2018 wg drazekm modul III

Podsumowanie spadek wagi od 1 czewca do dzis 3,5 kg, bylo 64,5 jest 61 przypomne wzrost 170 cm.
Oznajmiam koniec odchudzania zaraz ide na grilla :)



Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-06-30 11:44:36

A jak było na początku I modułu?

panteon

A jak było na początku I modułu?

Nijak przystąpiłem do konkursu pod jego koniec a redukcje zacząlem dopiero w drugiej połowie drugiego modulu 18 maja z wagą 67 kg i w talii 82
Teraz jak pisalem 61 kg i 75,5 cm


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-06-30 18:24:31