When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
No i teraz jest super
1
...
Napisał(a)
I na koniec obiecana niespodzianka Wrzucam dziś, bo nie wiem czy jutro będzie czas, a w sobotę zawody
No to proszę Wygrzebałam z szafy strój startowy. Największym sukcesem jest, że się w niego zmieściłam co oznacza, że z formą nie jest tak źle. Do tej pory mieściłam się zawsze w końcówce przygotowań Zdjęcia z dwóch boków, trochę inne światło. Wyszłam już z wprawy w pozowaniu (zapomniałam jakie to męczące ) i na drugiej fotce nie wypięłam klaty, ale za to mam więcej świecidełek na sobie
kabo9
No to proszę Wygrzebałam z szafy strój startowy. Największym sukcesem jest, że się w niego zmieściłam co oznacza, że z formą nie jest tak źle. Do tej pory mieściłam się zawsze w końcówce przygotowań Zdjęcia z dwóch boków, trochę inne światło. Wyszłam już z wprawy w pozowaniu (zapomniałam jakie to męczące ) i na drugiej fotce nie wypięłam klaty, ale za to mam więcej świecidełek na sobie
6
...
Napisał(a)
Piękne pozowanie:) z duża przyjemnością obejrzałam zdjęcia! Trochę nierówna opalenizna ...
...
Napisał(a)
No to pozamiatane
Nawet stringi mi nie pomogą
Nawet stringi mi nie pomogą
2
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
Viki - świetnie. Wszystko OK, pomiaru barków też bym się nie czepiał .
Jest jedno ale - do soboty musisz zdecydować które zdjęcie dajesz do oceny . Ale ogólnie super .
Dla takich zawodni/czek/ków warto robić konkursy .
Jest jedno ale - do soboty musisz zdecydować które zdjęcie dajesz do oceny . Ale ogólnie super .
Dla takich zawodni/czek/ków warto robić konkursy .
...
Napisał(a)
Paatik, Szajba, Kabo dzięki
W sumie nie ma dużej różnicy między zdjęciami, oprócz barków które lepiej się prezentują na pierwszej fotce, a że ja mam fioła na punkcie barków (wiecznie małe i nie rosną ) to niech będzie pierwsze
I jeszcze na koniec takie podsumowanie całości
waga: 59,9kg -> 57,8kg
obwód na wys. pępka (wciągnięty): 69cm -> 66cm
fałdy:
- triceps 13 -> 11
- biodro 9 -> 5
- udo 21 ->17
Także nawet mi wyszła ta redu
W sumie nie ma dużej różnicy między zdjęciami, oprócz barków które lepiej się prezentują na pierwszej fotce, a że ja mam fioła na punkcie barków (wiecznie małe i nie rosną ) to niech będzie pierwsze
I jeszcze na koniec takie podsumowanie całości
waga: 59,9kg -> 57,8kg
obwód na wys. pępka (wciągnięty): 69cm -> 66cm
fałdy:
- triceps 13 -> 11
- biodro 9 -> 5
- udo 21 ->17
Także nawet mi wyszła ta redu
2
...
Napisał(a)
Nie wiem co oznaczają te liczby przy tricepsie, biodrach i udzie ?
...
Napisał(a)
drazekmNie wiem co oznaczają te liczby przy tricepsie, biodrach i udzie ?
wg mnie to grubość fałd podana w milimetrach
...
Napisał(a)
Viki wyglądasz pięknie, kawał dobrej roboty, pomiary mówią same za siebie
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
Poprzedni temat
KRATA NA LATO 2018 WG JSDOLAN5 moduł 3
Następny temat
Krata na Lato 2018 moduł III miesiąc czerwiec
Polecane artykuły