białko 652 kcal tluszcze 864kcal węglowodany 1409kcal
Z jakich posiłków powinna składać się moja dieta i w których godzinach mają one być?
Ilość wyświetleń tematu: 1242
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźBóg zesłał mnie na Ziemię by siać zamęt i zniszczenie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Sliwa85informacje uzupełnione i w odpowiedzi podane co robię. Dodam jeszcze ze posiadam worek treningowy i moge tez na nim coś robićmoże coś więcej co robisz , ćwiczysz? uzupełnij profil
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Moderator działu Odżywianie
Bartek2123Witam obliczyłem moje dziennie zapotrzebowanie i wyszło mi 3225 kcal odjąłem 300kcal i mam 2952 kcal Białko 163g tluszcze 96g węglowodany 352g
białko 652 kcal tluszcze 864kcal węglowodany 1409kcal
Z jakich posiłków powinna składać się moja dieta i w których godzinach mają one być?
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły