MASA MIĘŚNIOWA pomocy!

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 275

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam wszystkich, zacznę od tego ze mam 18lat 197cm wzrostu i waże tylko 84kg mam chude nogi i ręce A odzywiam się dobrze. Czytałem trochę już ale chce się dowiedzieć jaki steryd jest najlepszy żeby jak najszybciej przybylo na wadze i było widać grubsze nogi i ręce. Po prostuu wkurza mnie to już, od pół roku jestem na własnej siłowni w garażu i ćwiczę 2/3x w tygodniu. Jestem początkującym chłopakiem Ale chce jak najszybciej przytyc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

A jak wygląda kwestia twojego żywienia?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33067 Napisanych postów 23160 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278039

Hej , zapraszam do działu junior skoro jesteś poczatkującym - poczytaj tam tematy podwieszone dzięki którym podłapiesz ogrom wiedzy podstawowej potrzebnej do startu z z przygodą odnośnie budowania wlasnej sylwetki

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...