Niepewny swego

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: niepewny , swego

Ilość wyświetleń tematu: 1208

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418

Próbuj. Choć jeśli kiedyś celem będzie przede wszystkim sylwetka to przydałoby się troche sprzętu.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234166

jw jako element wdrozenia do wysilku sie nada, pozniej trzeba bedzie mocno kombinowac aby samym cialem dac odpowieedniego bodzca do wzrostu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

skorpion1181

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 135

Dobrze rozumiem, ale na sam początek tak aby przygotować ciało do większego wysiłku (z dodatkowym ciężarem) to te ćwiczenia są w porządku? Czy po prostu najbardziej odpowiadał by mi na tę chwilę trening FBW?

...