...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez apokalipsa z działu Trening dla zaawansowanych.
Mam 15 lat trenuję MMA od roku i chciałbym robić sobie treningi w domu. Jakie sprzęty byłyby najbardziej?potrzebne o niskiej cenie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Hej, podstawowe sprzęty na ktorych zrobisz praktycznie wszystko to
2x sztangielki , sztanga 160-180 cm , lawka regulowana , drążek wielofunkcyjny ,stojaki, obciążenia z 70kg na poczatek ,jakaś mata na podłogę .
Sam od ponad 3 lat ćwiczę tylko w domu i nie byłem nigdy w tym okresie na siłowni a mysle że udało mi się całkiem fajną sylwetkę zrobic
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-16 21:18:56
2x sztangielki , sztanga 160-180 cm , lawka regulowana , drążek wielofunkcyjny ,stojaki, obciążenia z 70kg na poczatek ,jakaś mata na podłogę .
Sam od ponad 3 lat ćwiczę tylko w domu i nie byłem nigdy w tym okresie na siłowni a mysle że udało mi się całkiem fajną sylwetkę zrobic
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-16 21:18:56
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Ale co chcesz w domu trenować, MMA chcesz trenować, czy siłowo, chcesz zbudować masę mięśniową itp ?
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
anubis84AAA no właśnie - zapytać o to mi nie przyszlo do głowy :) - ja się rozpisuje a może on szuka sprzętu tylko do ćwiczeń związanych z MMA - jakieś gruszki , worki , drązki :)Ale co chcesz w domu trenować, MMA chcesz trenować, czy siłowo, chcesz zbudować masę mięśniową itp ?
1
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
monkey22Hej, podstawowe sprzęty na ktorych zrobisz praktycznie wszystko to
2x sztangielki , sztanga 160-180 cm , lawka regulowana , drążek wielofunkcyjny ,stojaki, obciążenia z 70kg na poczatek ,jakaś mata na podłogę .
Sam od ponad 3 lat ćwiczę tylko w domu i nie byłem nigdy w tym okresie na siłowni a mysle że udało mi się całkiem fajną sylwetkę zrobic
brawo progres rewelacyjny , tym bardziej ajk warunki ograniczone
1
...
Napisał(a)
UP@ dziękuje :) staram się jak mogę - za rok będzie na pewno lepiej :)
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Polecane artykuły