Rejestracja

Dieta pomoc

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , pomoc

Ilość wyświetleń tematu: 1215

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Płeć

Cel

Waga

Wzrost

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

Stosowana lub planowana suplementacja

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780

Produkty przetworzone warto unikać w zdrowej diecie: https://potreningu.pl/articles/635/nisko-przetworzona-zywnosc-wspomaga-odchudzanie

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Cardio na masie

1
2

Następny temat

Co robić

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły