Uprzejmie proszę o ocenę diety na redukcję.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1841

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869

Skoro nie masz czasu, to po co 6 posiłków, których bilansowanie Ci nie wychodzi.

Spokojnie mogą być 4.

Gainer na redukcji to słaby pomysł.

Nie ma potrzeby unikania ww w ostatnim posiłku.

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...

AdamZłocień

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 611

Próbuję ostatni raz bo albo jestem tępy albo to co czytam od dwóch dni nijak ma się do faktów. Czy tak jest ok ?

Zmieniony przez - AdamZłocień w dniu 2018-07-22 15:26:18

...