kolosalny wzrost energi

Hej mam problem choć może dla niektórych może wydawać się to śmieszne ale od ostatnich 3 dni mam tak straszny "wyrzut" energii że nie jestem w stanie usiedzieć w jednym miejscu 10 minut ,wgl się nie męczę i mam cały czas ochotę się ruszać ostatnio zacząłem biegać bo już sobie z tym nie radzę z czego się to wzięło ? bo generalnie do tej pory siedzenie bez ruchu przez 6 godzin to była dla mnie pestka dodam że przeszedłem na masę ale czy to przez to ? i jak zmniejszyć tą energie bez zmniejszania kalorii bo surplus kaloryczny jest u mnie niski w granicach 300 kcal

To chyba dobrze ze masz energię ? CZasem się zastanawiam skąd bierzecie te problemy ?

to od słońca przygrzało

Skoro jest to uciążliwe do tego stopnia, że jesteś nie możesz wysiedzieć, to rzeczywiście masz problem. Jak nie przejdzie, to może warto udać się do lekarza.