AdrianGonet
Pozdrawiam, Adrian Gonet
http://www.AdrianGonet.pl/Jak-Zbudowac-Mase
Blog http://www.AdrianGonet.pl
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
37 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
197
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6487
Napisanych postów
62276
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777450
Dobry plan, a jeśli by się okazało, że jest za ciężkie połączenie martwego z przysadami to rób je zamiennie co trening.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
qevw
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
157
Okej. Dzięki Panowie, cieszę się, że trening ustalony, od razu lecę na siłownię.
