TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Tak , w jednej porcji z kofeina
1
...
Napisał(a)
1 jeśli chodzi o pompę mięśniową to tak
2 nie zadziała tak samo cytrulina nie pobudza, kopa Ci nie da
3 bierz osobno, bdziesz chciał beta alanine to sobie zakupisz dodatkowo
2 nie zadziała tak samo cytrulina nie pobudza, kopa Ci nie da
3 bierz osobno, bdziesz chciał beta alanine to sobie zakupisz dodatkowo
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
bartas930811Zapomniałbym jeszcze o jednym szczególe. Czy cytrulinę brać również 20-30min przed treningiem? Myślałem o porcji 6g.
daj mniej na start, zobaczysz czy mniejsza ilosc sie sprawdza, pozniej bedziesz w razie potrzeby podbijal dawke
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły