...
Napisał(a)
Mam 17 lat i ostatnio zacząłem chodzić na siłownię i niesamowicie mi się to spodobało i jestem bardzo zadowolony z każdego treningu. Mam 183 cm wzrostu i ważę aktualnie 92,5 kg (udało mi się zrzucić już trochę bo maksymalnie ważyłem równe 100kg, ale już jakiś czas temu zacząłem trochę ćwiczyć i starałem się jeść raczej zdrowe rzeczy, a aktualnie staram się liczyć kalorie i makroskładniki), więc jak można się domyślić jestem dosyć gruby. Od jakiegoś czasu bardzo chciałbym trenować MMA, ale u mnie w mieście jest tylko boks , więc pomyślałem, że potrenuję trochę boks, a za jakiś czas ewentualnie zastanowię się nad jakimiś dojazdami na treningi MMA do innego miasta. I o ile z pójściem na siłownię nie miałem problemu i raczej się nie bałem/wstydziłem o tyle na treningi boksu nie mogę się zdecydować, ze względu na to kogo tam spotkam (w sensie znajomi itd.), bo od zawsze byłem osobą dosyć nieśmiałą i nielubiącą zwracać na siebie uwagę. Jakieś rady? Z góry bardzo dziękuję ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jansonn922Ale jakich rad oczekujesz? Gdy wychodzisz na zewnątrz, idziesz do sklepu, kina, paku, na basen także możesz spotkać tam znajomych. Więc siedzisz w domu? Co takiego ma boks w sobie czego nie ma np. siłownia?...I o ile z pójściem na siłownię nie miałem problemu i raczej się nie bałem/wstydziłem o tyle na treningi boksu nie mogę się zdecydować, ze względu na to kogo tam spotkam (w sensie znajomi itd.), bo od zawsze byłem osobą dosyć nieśmiałą i nielubiącą zwracać na siebie uwagę. Jakieś rady? Z góry bardzo dziękuję ;)
...
Napisał(a)
dziwne podejscie na siłowni pójdę na boks nie , a wiesz że znajomi chodzą na boks że tak się tego boisz, moze ich tam nawet nie spotkasz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Musisz się przełamać. Najpierw stres przed pierwszym treningiem, potem potworny stres przed pierwszymi zawodami. Każdy to musi przejść. Jeden wygra ze stresem, a inni zrezygnują i nic nie osiągną. Ja też lubię być w cieniu i właśnie sporty walki pomagają się przełamać. To wpływa na całe życie. Na Twój stosunek do siebie, wyzwań i stosunek innych do Ciebie. Niestety nie ma nic za darmo i trzeba przekraczać granice.
...
Napisał(a)
Kolejny który myśli, że jest pępkiem świata i że gdy pójdzie na trening to będą się na niego gapić... k***a, pewnie oprócz trenera nikt nie zwróci na Ciebie uwagi, będą mieli inne rzeczy na głowie (np. trening).
...
Napisał(a)
jansonn922Mam 17 lat i ostatnio zacząłem chodzić na siłownię i niesamowicie mi się to spodobało i jestem bardzo zadowolony z każdego treningu. Mam 183 cm wzrostu i ważę aktualnie 92,5 kg (udało mi się zrzucić już trochę bo maksymalnie ważyłem równe 100kg, ale już jakiś czas temu zacząłem trochę ćwiczyć i starałem się jeść raczej zdrowe rzeczy, a aktualnie staram się liczyć kalorie i makroskładniki), więc jak można się domyślić jestem dosyć gruby. Od jakiegoś czasu bardzo chciałbym trenować MMA, ale u mnie w mieście jest tylko boks , więc pomyślałem, że potrenuję trochę boks, a za jakiś czas ewentualnie zastanowię się nad jakimiś dojazdami na treningi MMA do innego miasta. I o ile z pójściem na siłownię nie miałem problemu i raczej się nie bałem/wstydziłem o tyle na treningi boksu nie mogę się zdecydować, ze względu na to kogo tam spotkam (w sensie znajomi itd.), bo od zawsze byłem osobą dosyć nieśmiałą i nielubiącą zwracać na siebie uwagę. Jakieś rady? Z góry bardzo dziękuję ;)
Jak się boisz, to się boisz. OK, to normalne. NIe szukaj sposobu żeby się przestać bać, to tak nie działa. Zrób to co chcesz a się tego boisz, wtedy przestaniesz się bać.
Sporty walki polegają także na tym, że uczą radzić sobie ze stresem i strachem. To przyjdzie i to szybko, będzie OK.
Myślisz że fighterzy czasami nie boją się walki? Zdziwiłbyś się
FLUCTUAT NEC MERGITUR
...
Napisał(a)
jezeli rzeczywiscie bedzie ci zalezalo to pragnienie bycie kims ponad przecietnym przezwyciezy niesmialosc
...
Napisał(a)
Dwie rady:
1. Idź i się nie martw. Na początku i tak nikt nie będzie zwracał na ciebie uwagi, ponieważ
a)skupiają się na treningu,
b)zdecydowana większość początkujących kończy swoją przygodę wraz zakończeniem ważności pierwszego karnetu.
2. Jak się boisz to siedź w domu i nie poszukuj nowych doświadczeń. Może Tobie pisane jest życie spokojnego człowieka nie podejmującego wyzwań (choć jedno już podjąłeś - zrzucenie niepotrzebnej wagi i zdrowe odżywianie)
1. Idź i się nie martw. Na początku i tak nikt nie będzie zwracał na ciebie uwagi, ponieważ
a)skupiają się na treningu,
b)zdecydowana większość początkujących kończy swoją przygodę wraz zakończeniem ważności pierwszego karnetu.
2. Jak się boisz to siedź w domu i nie poszukuj nowych doświadczeń. Może Tobie pisane jest życie spokojnego człowieka nie podejmującego wyzwań (choć jedno już podjąłeś - zrzucenie niepotrzebnej wagi i zdrowe odżywianie)
...
Napisał(a)
Powiedz mnie autorze jedno. Czemu obawiasz się spotkać znajomych na boksie a na siłowni już nie?
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Tez sie bałem isc na trening 1-szy raz ,no ale przełamałem się ,a nawet lepiej bo trener dał mi otuchy i powiedział że jak będe się słuchał i robił to co mówi to szybko się nauczę i teraz właśnię staram się o licencję ,idz nie bój się każdy moze miec ukryty talent :)
Polecane artykuły