Ból kości promieniowej

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 15 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 394

Od ostatniego treningu zaczęła mnie boleć przedramię. Ból czuję cały czas a przy ćwiczeniach zwłaszcza ruchach push jest on wręcz nieznośny. Co robić? Iść od razu do lekarza?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Mozesz zakupiść maść przeciwzapalną smarować przedramię, zrobić przerwę od treningów, poczekać z tydzien i ocenić, a jak nie to od razu do lekarza, ale jak ból jest stały to najlepiej do lekarza sie udać, a cos się stało na treningu, moze była jakaś sytuacja ?

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-18 12:00:02

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Benzer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 15 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 394

Ból pojawił się podczas 'schodzenia'na dół podczas wyciskania na płaskiej i już został. Ćwiczę już rok i pierwszy raz mam taką sytuację.

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

W którym miejscu dokładnie czujesz dolegliwości bólowe (zaznacz gdzieś na foto), i co najbardziej je nasila ?

...

Benzer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 15 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 394

BPL-G
W którym miejscu dokładnie czujesz dolegliwości bólowe (zaznacz gdzieś na foto), i co najbardziej je nasila ?

Nasilony ból występuje gdy uginam przedramię aby np. podnieść kubek więc ciekawe co będzie z hantlami, o supinacji nie wspomnę :/

Podczas robienia zwykłych pompek też czuć

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

Lokalizacja oraz objawy które opisujesz mogą wskazywać na zapalenie nadkłykcia bocznego kości ramiennej czyli tzw. 'łokieć tenisisty' udaj się na wizytę do fizjoterapeuty / osteopaty.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat