Szacuny
1
Napisanych postów
33
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
2723
Mam problem z planem ktorego praktykuje. Chodzi o dodanie w jakis dzien WL i 2 dzien jako zamocny trening na barkiego. Chcialbym zeby ktos mi doradzil jakas zmiane tego planu i dodanie WL do jakiegos dnia
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Jeśli to jest plan Kota to dlaczego chcesz w nim mieszać?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Zrob zamiast wyciskania na skosie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Pytanie czy to jest faktycznie trening od Kota.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„