SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławka do wyciskania

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1124

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 277 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4277
Cześć, robię sobie siłownie w garażu i mam już wszystko po oprócz ławki. Jesteście w stanie mi polecić coś dobrego do 250zł? Jeszcze jedno pytanie, a mianowicie czy jest ważne, aby ta ławka miała możliwość regulacji kątów żebym był w stanie wyciskać poziomo i ostatecznie podnieść ją tak żeby robić barki na siedząco? Zwracać na to uwagę czy skupić się tylko na skosie, poziomie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33057 Napisanych postów 23160 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278039
Do 250 zł kupisz spokojnie dobrą lawkę ( możesz poszukać też używanej na portalach ) oczywiście że zwracaj uwagę na możliwość regulacji lawki . Im wiekszy zakres regulacji tym lepiej .. Pion oparcia to nie tylko barki na siedzącą , przyda się też choćby do uginań hantlami siedząc ( dobra izolacja bicka)


Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-08-25 08:09:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Jak ławka ma skos to i za automatu bedzie miała pion, do 250 używana za nowe marbo najtansza ok 300 zł https://www.marbo-sport.pl/product-pol-16103-Lawka-dwustronnie-regulowana-MH-L114-Marbo-Sport.html

Masiva też ok 270.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33057 Napisanych postów 23160 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278039
u mnie w mieście na O L X koleś ma w bdb stanie ketla super lawkę ( regulowana ) za 170 zl wiec do 250 napewno znajdziesz cos dobrego - tzreba szukać i obserwowac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zniwelować to wcięcie domowymi ćwiczeniami?

Następny temat

Ławka pod sztangę

WHEY premium