SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cypionat solo

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7875

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

84

Wzrost

178

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

111

Obwód uda

68

Obwód talii

88

Staż na siłowni

1 rok

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b- 2,2g; t- 1g, w-3g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

FBW

Cel cyklu

Poprawa sylwetki

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15-17%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Brak problemów

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak skłonności do łysienia, trądziku

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka - 110kg; Przysiad - 140kg; MC - 170kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3690
Podpowie ktoś coś? Za chwilę będzie szło HCG i estro jeszcze mocniej pójdzie. Jak to skutecznie wyregulować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16087 Napisanych postów 18054 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196429
Daj 2 razy po całym tabsie ari do iniekcji testa. Potem leć znowu 2x0.5 tab week ale do każdego hcg dawaj dodatkowe 0.5 tab. Mozesz też polecieć mniejsze dawki hcg wtedy nie będzie tak mocno wybijac estro
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl odblok , poradzcie panowie .

Następny temat

dzielenie mety 20mg dziennie

WHEY premium