Jaką ławkę wybrać?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1

Cześć! Chciałbym kupić ławkę prostą, byłaby używana tylko do rozpiętek / dumbell press. Kompletnie się na tym nie znam, dlatego chętnie zobaczę Wasze rekomendacje. Jeśli chodzi o inne wymagania, to wolałbym, gdyby była składana (jak w ogóle takie są) i stosunkowo tania - nie zależy mi na jakichś wyrafinowanych materiałach czy drogich markach. Dodam jeszcze, że jestem dość wysoki.

Z góry dzięki!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421

Poszukaj jakiejś używki na olx, będzie najtaniej. Możesz powklejać linki to doradzimy czy warto.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Jak do rozpiętk to zdecudowanie zbędny zakup i szkoda kasy, rozpietki z taśmą oporową za plecami mozesz robić, czy coś pod plecy podłożyć aby przy rozpietkach opuścić hantelki i dobrze rozciągnać kaltkę.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12036 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

Jak celujesz już laweczke treningową to minimum kup ze skosem dodatnim przyda się przy treningu klatki do tego stojaki i masz dobry komplet

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6504 Napisanych postów 62295 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777630

Jak dobrze poszukasz na allegro to znajdziesz bez problemu tanią ławkę treningową z regulacją i na skos dodatni jak i ujemny.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

oksis40

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 78 Wiek 6 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2594

Masa jeat tego ale na te najtańsze bym uważał. Laweczka z profilu zamknietego 20x20 to zupełna porażka 0 stabilności 0 bezpieczeństwa.
Zwracaj uwagę na opis z czego jest wykonane

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Ja kiedyś robiłem rozpiętki na ławce do brzuchów z tym że ja złożyłem wiec nie miało co się złamać, coś takiego

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6504 Napisanych postów 62295 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777630

Tutaj sprawa jest dość prosta, bardzo tanie sprzęty są po prostu niebezpieczne. Zalały rynek tanie zamienniki, a mimo wszystko ławka musi być stabilna. Choć lat temu trochę też miałem w piwnicy taką tanią ławkę.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...